Как развить сексуальность

Сексуальность является женским началом, сутью представительниц прекрасного пола, основой их жизни. Но многие современные женщины утратили данное качество, первоначально заложенной в них природой. Главная причина этого – стремительный темп жизни, необходимость быть сильными.

Сложно оставаться нежной и игривой, когда приходится руководить большой компанией. Женщинам приходится обеспечивать семьи, некоторые из них поменялись ролями с представителями сильного пола. Но при любых обстоятельствах нужно помнить, что главная женская сила заключается в их слабости.

Сексуальность необходимо развивать. Мужчины любят своих спутниц не за статус или внешний вид, а за внутреннюю энергетику. Зная, как развить сексуальность женщины, можно с легкостью покорять мужские сердца.

Многие из нас становились свидетельницами картины, когда дама проигрывает во внешности своему супругу. И тут возникает вопрос: «Чем она его зацепила?». Скорее всего, дело во внутренней притягательности, возможно, женщина имеет мощную сексуальную энергетику.

Некоторые девушки и красивы, и успешны, и одеваются модно, а кавалеры их словно не замечают. При этом у несимпатичных и простых с виду подружек множество поклонников. Это еще один наглядный пример скрытой притягательности.

Молодым девушкам проще стать объектом мужского внимания, чем зрелым. В молодости почти все выглядят привлекательно. С возрастом завлечь представителя сильного пола внешним видом затруднительно, кроме него требуется еще сексуальная энергетика.

Как ни парадоксально, ухоженная внешность и закрепощенность, не являются гарантией успеха в личной жизни. Мужчина может чувствовать сексуальное влечение, но после проведенной вместе ночи не желать продолжать отношения. Такое случается при отсутствии внутреннего контакта. Для исправления положения требуется развитие женственности.

Способы, позволяющие развить женственность и сексуальность 

Существует несколько техник развития сексуальности. Каждая женщина должна понять, что сексуальная энергия жизненно важна, благодаря ней она может получать от мира все, что пожелает. От этого во многом зависит женское здоровье.

Сексуальность – не порок, хотя в древние времена придерживались именно такого мнения. В Среднике века привлекательных женщин считали ведьмами, а в советскую эпоху воспитывали образ «товарища». Противоборствует женской сексуальности и феминизм. Феминистки считают, что представителям сильного пола девушки нужны исключительно для получения плотского удовольствия.    

Нужно понимать, как развить женскую сексуальность и не бояться этого. Ведь именно она вдохновляет мужчин достигать поставленных целей, заставляет их верить в себя.

Важно научиться получать максимальное удовольствие от интимной жизни, изучить свое тело, обрести способность переживать оргазм. К сожалению, множество женщин, проживших с мужьями несколько лет, не в состоянии достичь пика блаженства. Если такое случается, виноват не только мужчина.

При наличии такой проблемы необходимо развить женственность и сексуальность. В этом могут помочь:

1. Восточные танцы;
2. Упражнения, направленные на укрепление мышц промежности;
3. Занятия йогой;
4. Сеансы массажа;
5. Уход за внешностью.

Пробуждению женского начала способствуют танцы. Девушкам, которые ими занимаются, не чужда раскрепощенность, они лучше чувствуют собственное тело. Предпочтение рекомендуется отдавать восточным танцам. В давние времена наложницы в гаремах именно ими покоряли сердца султанов.  

Развитию сексуальной энергии способствуют и занятия йогой. Они позволяют познавать тело, учат правильно им управлять.

Всем женщинам, желающим получать максимально удовольствие от интимной жизни, рекомендуется заниматься вумбилдингом. Тренировки интимных мышц сделают секс более ярким. Самыми простыми считаются упражнения Кегеля, их можно выполнять в любых условиях. Просто сжимайте и разжимайте влагалищные мышцы. Такие упражнения особенно полезны недавно родившим женщинам.

Раскрытию сексуальности помогают и сеансы массажа. Приятные поглаживания разных частей тела доставляют удовольствие, настраивают на расслабление. После такого сеанса девушки готовы дарить и принимать ласки.

Уход за внешностью – еще один способ стать сексуальнее. Перебарщивать не нужно, но женщина обязана выглядеть ухоженно. Сделайте красивый аккуратный маникюр, прическу. Проследите, чтобы кожа на руках и ногах была гладкой, а на лице бархатистой. Опрятные и ухоженные девушки чувствуют себя уверенно, привлекают внимание противоположного пола.  

Упражнения, пробуждающие сексуальность

Накопление и пробуждение сексуальной энергии стимулируют простые и приятные упражнения.

1. Массаж области ниже пупка.

Именно в этой точке скапливается сексуальная энергия. Массируйте ее плавно, все движения должны быть мягкими. Можно нарисовать улыбку.

2. Массаж груди.

Удобно устройтесь на стуле и расслабитесь. Держите спину прямо, прижмитесь к спинке. 

Пару минут дышите размеренно, настройтесь на правильную волну.

Прикоснитесь к груди кончиками пальцев. Совершайте движения по направлению движения часовой стрелки и против.

Делая массаж, излучайте любовь по отношению к молочным протокам. Ощутите связь с гипофизом, отвечающим за синтез половых гормонов.

Визуализируйте, как энергия растекается по всему телу.

Гинекологи считают, что такой массаж приносит огромную пользу организму. Он способствует нормализации менструального цикла, гормонального фона, предотвращает развитие мастопатии. Если в груди есть уплотнения, во время массажа представляйте, что они исчезли.

3. Проявление любви к себе

Многие девушки стараются подогнать себя под стандарты красоты, навязанные обществом. Некоторые женщины с раздражением воспринимают свое тело, испытывают недовольство. Поступать так большая ошибка.

Любя и принимая себя в любом виде, вы получите большое количество позитивной энергии.

Разденьтесь и посмотрите на себя в зеркало.

Оцените красивую форму груди, стройные ноги. Если это не так, найдите другие достоинства, они у вас точно есть.   

Осмотрите половые органы и убедите себя в их красоте.

Любуйтесь собой как можно чаще, ежедневно открывайте в своем теле что-то прекрасное.

Женская фигура олицетворяет собой красоту. Важно полюбить каждый сантиметр тела. Скажите себе, что вы роскошная женщина.

4. Внутренняя улыбка

Устроившись поудобнее на стуле, визуально перенеситесь в красивое место.

Вообразите, что у вас на лбу светящийся шар, согревающий и заставляющий улыбаться.

Пропустите шар через все тело. Нужно представить, что он наполняет вас энергией и теплом.

Необходимо почувствовать любовь в каждой клеточке своего тела.

Чем девушки притягивают мужчин?

Результаты проведенных психологами исследований позволили сделать определенные выводы касательно того, чем женщины притягивают представителей противоположного пола.

Мужчины младше 25 лет ценят в девушках сексуальность и привлекательную внешность. Причем сексуальная притягательность для молодежи главенствует.  

К тридцатилетнему возрасту, мужчины начинают понимать, что одной сексуальности недостаточно, нужна еще мягкость и покладистость.

Представители сильного пола старше 40 хотят, чтобы спутницы понимали их и проявляли заботу. Внешняя привлекательность отходит на второй план.

Сексуальность и женственность важны для мужчин в любом возрасте, поэтому эти качества нужно развивать.

Рядом с такими дамами у представителей сильного пола словно появляются крылья. Они проявляют свои лидерские качества, становятся успешными в профессии, демонстрируют ответственность. А женщины, у которых такие мужья, чувствуют себя счастливыми.

Советы тем, кто хочет раскрыть в себе сексуальность

Если вы не знаете, как развить сексуальность и чувственность, возьмите на заметку следующие рекомендации:

1. Прекратите вести сражение с внутренним «я», оставайтесь самой собой. Вспомните в музыкальной заставке к сериалу «Не родись красивой» была такая фраза. Главная героиня, которая в конце фильма обрела личное счастье, изменилась внешне, но внутренне осталась прежней. Если не хочется заниматься уборкой – не заставляйте себя, лучше полежите в теплой ванне. А порядок наведете позже.  Во многих случаях скандалы в семьях случаются из-за того, что женщина не желает что-то делать, но принуждает себя. Примером может служить все та же посуда. Натирает женщина кружки, а сама потихоньку «закипает», думая про себя, что ей приходится за всеми убирать, когда других дел полно. Тут приходит муж в отличном настроении и супруга накидывается на него с упреками, выплескивая раздражение. Скандал разгорается на ровном месте.
2. Научитесь чувствовать свое тело. Не ругайте себя за недостатки, лучше подумайте, что вам нравится в собственном телосложении. Почаще радуйте себя новым нижним бельем. По дому можно ходить без трусиков и лифчика, таким способом вы на подсознательном уровне избавитесь от защиты, обострите чувственность.
3. Балуйте себя массажем. Выбирайте техники, направленные на расслабление. Помните, что издерганная женщина, которая постоянно суетится и нервничает, никому не интересна.
4. Найдите занятие по душе. Дайте реализоваться своим творческим способностям. Если увлекаетесь кулинарией, уделяйте этому больше времени. Любите танцевать, не отказывайте себе в удовольствии посещения танцевальной студии. Не бойтесь пробовать новое – это положительно сказывается на работе мозга. 
5. Не пренебрегайте физическими нагрузками. Но они должны приносить радость. Танцуйте дома под музыку, а если хочется жесткой энергии, периодически посещайте фитнес-зал. Нравятся «потягушки»? – запишитесь на йогу.  

Не справляетесь с эмоциональными перегрузками? – запишитесь к психологу, в этом нет ничего постыдного.

Некоторым помогает арт-терапия. Цвета сильно влияют на наше подсознание, синтезируют волны определенной частоты. Чистым оттенком сексуальности считается оранжевый. Но это не означает, что нужно накупить оранжевых украшений и обвеситься ими с ног до головы.

Красный олицетворят связь с семьей. Зеленый и розовый символизируют безусловную любовь, принятие собственности личности и окружающих. Подумайте, какого оттенка вам недостает для обретения внутренней гармонии, и включите его в гардероб.

Помните, что все ответы скрываются внутри нас. Если что-то мешает продвижению вперед, попытайтесь осознать, по какой причине это происходит. Не отвергайте собственную сексуальность, не бойтесь ее проявлять.

Психологи в один голос утверждают, что главной составляющей сексуального раскрепощения является желание получать удовольствие.

Не знаете, как раскрыть сексуальность? – научитесь кайфовать, радуйтесь жизни. Умение наслаждаться каждым мгновением позволит обрести гармонию, в том числе и в отношениях с мужчинами. Нарабатывая этот навык, вы будете развивать так называемые сексуальные вибрации, которые имеются у всех жизнелюбивых людей. Такие вибрации с легкостью улавливаются и передаются на большие расстояния. Люди, которых считают сексуальными, к примеру, актеры и певцы, ими обладают.   

Тайны восточной сексуальности

Восточные женщины считаются одними из самых притягательных. От них словно исходит сексуальная энергия. Причем внешне они могут выглядеть скромницами. Но мужчины, словно на подсознательном уровне, чувствуют, что скрывается за этой оболочкой.

Для привлечения своих мужей женщины Востока пользуются благовониями, ароматическими маслами и проявляют настоящую изобретательность в постели.

У восточных красавиц есть масса секретов, которыми они неохотно делятся. Бесплатный семинар «Восточные тайны женской сексуальности» - это уникальный шанс с ними познакомиться.

Слушать семинар

Прослушав его, вы освоите приемы покорения мужчин, разовьете собственную сексуальность, обретете уверенность в себе и раскрепощенность.